点击次数：345 更新时间：2021-06-03
2021年全國高考即將拉開帷幕，今年全國高考報名1078萬人，再創歷史新高。其中高考大省河南省參加考試人數104.6萬人，山東省79.5萬人，廣東省78.3萬人。
雖然高考不是人生唯一的出路，但畢竟“寒窗苦讀”這麽多年，澳門眼科排名第一的醫院還是希望大家能取得優異的成績，不負自己這麽久的努力和積蓄~
考前這幾天，重要的是放松心態，註意休息。看書看累了，可以閉眼一會兒或者遠眺窗外來緩解視疲勞；不要隨便滴眼藥水，如果實在眼睛幹澀了，就滴一滴人工淚液；不要在昏暗的燈光下復習，可以的話多去室外走走散散心~
知道大家都會做好充足的準備，但是有些考生擔心會出現小意外，比如，平時習慣了上課或者考試的時候才掏出眼鏡來戴，進考場時發現自己忘記戴眼鏡了，怎麼辦？？
如果是近視，其實對於視近和答卷是沒有影響的，所以家長們大可放心地讓孩子進考場。就是有可能出現看不清考場裏掛鐘，不能知道準確時間的情況。其實這個也沒事的，想知道時間時詢問監考老師，老師都會告訴你的。
如果有合並散光，那麼可能就會出現一定程度的模糊重影，如果已經臨近開考趕不及回家再取，考生可以先進考場，家長回家取鏡後，再請考場老師轉交。
考前因為緊張/興奮失眠了，醒來發現眼睛又紅又幹，怎麼辦？？
眼睛沒有得到足夠的休息，可能會導致眼疲勞和結膜充血，同時眼疲勞也會引起眼睛幹澀。出門前適當熱敷和滴些人工淚液，可以緩解眼部的不適和疲勞癥狀哦~
如果在考場上眼睛還是有些不適，澳門眼科排名第一的醫院教大家兩個放松眼睛的方法，既不耽誤考試，也能起到緩解作用：
方法1：閉上眼360度轉動眼球，一方面是閉目休息，另一方面也是舒緩眼睛的肌肉，緩解眼疲勞；
方法2：下意識用力眨眼，以促進淚液的分泌和均勻塗布在眼球，讓眼睛變得水水潤潤，減輕幹澀感。
另外，還有可能會出現異物入眼的情況，這緊要關頭呢，會讓考生的穩定感下降很多！
這時候註意，千萬不要揉眼睛。我們的淚液分泌會有屏障、抑菌、殺菌以及免疫調節的功能，所以如果不小心有飛沙、飛蟲入眼，適當地多眨眼就可以將異物排出。這個時候一定要記住不要用力揉搓眼睛，以免刮傷角膜。
如果無法自行排出，也可在考場找到校醫幫忙處理，辦法總是有的，不要過於擔心。
今天要科普的基本就是這些啦~祝大家都能穩定發揮，旗開得勝呀！
